板栗白菜干煲汤好吗板栗白菜干煲汤好吗艾菊
发布时间:2023-03-18 04:24:22 来源:南漳农业网
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1、这道汤有健脾养胃、养血补虚、益气补肾的功效,适用于平时身体疲劳虚弱、食欲不振、腰膝酸软、小便频数等人群食用。筒骨1000g、板栗20个、花生30g。板栗切十字刀,放锅里煮5分钟,然后去壳去皮。筒骨洗净,放开水里焯水洗净。坐锅烧水至开加料酒和切好的姜片,放入板栗和花生米,然后加入洗净的筒骨,大火烧开转小火煮1.5小时,出锅前加适量盐调味即可。
2、清水板栗1瓶,花生50克,火腿80克,西兰花50克,大白菜叶50克,胡萝卜2根。调料精盐适量,牛奶2大匙。将火腿切成块板栗控净水。放入适量清水煮熟后去皮。西兰花放入盐水中洗净切小朵,大白菜叶洗净撕块备用,火腿切片待用。胡萝卜洗净,去皮切成段,放入打汁机内,加入适量清水搅打成汁。
板栗白菜干煲汤好吗相关拓展
板栗白菜干煲汤好吗怎么做
板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。一起来学习白菜的功效:中医认为白菜微寒味甘,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众食用。
民间素有“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”之说。准备的材料:白菜一棵,板栗半斤,调味料:高汤,淀粉,盐,鸡精,料酒,醋。用剪刀将板栗十字剪开,每边都1厘米左右,。
板栗白菜干煲汤好吗
即使我们买了所谓的土鸡,也只是土鸡的种类,仍然是圈内饲养的,食用的也是粮食与饲料,与山上放养的食用昆虫的土鸡,完全不一样,所以,最好烫一下。板栗1斤,土鸡半只,山药1根,姜片,红枣,枸杞,料酒,盐等。具体做法步骤如下:第一步:准备半只老水一点的土鸡,用老母鸡来更好,把鸡处理干净后。板栗可以和山药胡萝卜一起煲汤吗。
即使我们买了所谓的土鸡,也只是土鸡的种类,仍然是圈内饲养的,食用的也是粮食与饲料,与山上放养的食用昆虫的土鸡,完全不一样,所以食用。食材板栗1斤,土鸡半只,山药1根,姜片,红枣,枸杞,料酒具体做法步骤第准备半只老水一点的土鸡,用老母鸡来更好,把鸡处理干净后。食材板栗1斤,土鸡半只,山药1根,姜片,红枣,枸杞,料酒具体做法步骤第准备半只老水一点的土鸡,用老母鸡来更好,把鸡处理干净后。
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